janoti31のひとりごと日記

すべては奇跡、偶然なき必然

体調の定点観測

昨日は23時半に寝て、体調はまずまずと思い
きや、朝起きれず遅刻ギリまでの時間まで、
起きられなかった。起きてもスッキリ感はない。

半月前が谷底で35くらいとすれば、今日の体調は
身体が60くらいでメンタルが55くらいだろうか。

まだそんなに無理が利かない、ちょっと長居や
出かけると疲れが出てしまう。慣れない場所や
電車の中は1時間が限界だろうか。

騒がしい場所や人混みは出きるだけ避けたい。
頭が疲れて痛くなってしまう。

メンタルは朝のつらさは少し和らいだが、寝る前
からのこびりつくような不安感は消えない。
それはどんな時も現れる、楽しいと思われる時も
でもわたしの傍らに居て肩に手を置いている。

時折目の中に黒いチリがバラバラって見えたり
誰も横を通っていないのに影をふっと感じたりする。

昨日は寝ている時間は8時間は有ったが夢見ている
時間が多かったせいで、起きられなかったに
違いない。夢いっぱい見ると疲れるね。

直感は研ぎ澄まされて、仕事で甘いかなって思った
けど最初だから満点でなくて良いと思ってお客に
出した物がダメだったらしい。ああやっぱり。

仕事はチームプレーであって個人プレーだ。
わたしが僻んでるだけなのかな。少し投げ捨てたい。